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Gokhale 순간 : 턱 긴장

GM09-Jaw-Tension

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1719은 좋아한다.

코멘트

나는 확실히 연습을해야합니다. 감사

와우! 내 턱에 내 모든 긴장을 잡고이 위대한 .. 간단한 exercise..I 주셔서 감사합니다 ... 나는의 .. C5-6 목 Fusion..plus .. TMJ이 바로 .. 몇 번이 운동을 한 후 I 릴리스를 느끼고 흥미가 .. 내 귀는 조금 열어 수 있습니다! (eustatian 튜브 문제 ..뿐만 아니라 알레르기 ..이) .. 

하나님은 당신이 모든 당신을 축복! 

마리 퀴 글리 밀러

야호!

양 Gokhale, 난 꽤 큰 질문이 심지어 그것을 해결하기 위해 다른 사람을 발견하지 않았기 때문에 당신이 읽을 수 있기를 바랍니다. 나는 당신의 자세 지침을 따르고 있었고, 나는 당신이이 비디오에서 할 내 턱을 완화 직선으로 내 머리를 잡아 때, 그것은 멋진 느낌,하지만 내 턱 내 윗니에 걸쳐 돌출. 내 턱을 휴식과 내 이빨을 닫을 수 없습니다 때 꽤 큰 underbite을 찾으실 수 있습니다. 아이로, 나는 피개 교합을 가지고 있었고, 중괄호,뿐만 아니라 그것을 해결하기 위해 제거 여러 영구 치아를 얻었다. 자, 함께 내 이빨을 닫을 수 있도록하기 위해, 나는 적극적으로 나의 턱을 밀어해야하고 통증과 왼쪽 클릭은 항상있다. 어떤 치과 의사가 내가 도움이 될 수 있습니다 여기에 당신 또는 누군가를 바라고 있어요 그래서 그것에 대해 할 말이 아무것도 없었습니다. 그냥 함께 내 치아를 닫 내 턱 근육에 다시 밀어해야 할 정상입니까? 나는 버튼으로 클릭하고 통증이 정상이 아니라 알고 있습니다. 어떤 조언은 매우 놀라운 것입니다. 고맙습니다!

이것은 참으로 큰 질문이며 제 전문 분야가 아닌 질문입니다. 올바른 전문가를 보지 못했을 수 있다는 한 가지 징후는 진행 상황에 대한 설명에 잘못된 용어를 사용하는 것입니다. Google 이미지에서 Overbite와 Overjet을 검색해보세요. 혼란 스러울 수 있습니다. 도움이 될 수있는 전문 분야 중 하나는 이방성입니다. 추천 할 정도는 모르겠지만 부드러운 접근 방식으로 호흡, 전신 ​​자세 등을 고려하고 있습니다.

시간 내 주셔서 너무 감사합니다. 나는 당신이 제시 한 내용을 즉시 조회거야. 어렸을 때 나는 확실히 그 난 정말 알고있는 유일한 용어 그래서 내가 개요를했다 들었다. 나는 나를 위해 거기에 희망 될 수 있습니다 너무 행복 해요! 나는 당신의 일을 사랑 해요!

이 비디오에 대해 감사합니다, Ester. 나는 TMJ와 두통으로 고통 받고 있으며 가장 침술과 척추 지압사, 치과 의사를 보았습니다. 내 새 치과의 사는 치아 2 개를 빼내고 윗부분과 아랫 부분에 교정기를해서 먼저 윗 물림을 고쳐야한다고 제안했습니다. 나는 확실히하고 싶지 않습니다. 먼저이 운동을 해보고 싶습니다. 하루에 얼마나 자주 이것을 권장합니까? 그리고 얼마나 오래 기다려야합니까? 작업 해주셔서 감사합니다!

Sooknam

이것이 당신에게 희망을 준다는 것을 기쁘게 생각합니다. 설명하고있는 중요한 문제를 해결하려면 동영상을 보는 것보다 더 많은 시간이 소요될 수 있습니다. 부드럽게하고 불편 함이 증가하는지주의한다면 좋은 시작입니다. 행운을 빕니다!

나는 TMJ와 두통에 대한 의견을 읽고이 주제에 대한 나의 지식을 공유하고 싶었다.

이 TMJ와 수면 무호흡증 사이 75 %의 상관 관계, 그리고 치과 의사는 알아야! 어떤 치아를 추출하지 마십시오!

그것은 자연에 대하고 일 최악을 만들 것입니다! 미국, 여러 TMJ와 수면 치료 센터가 있습니다 

 치과 의사는 도움을 eduvcate 할 수있을 것입니다 TMJ 장애 전문.

모든 최고의,

다이아나

 

 

 

 

추신 : 수면을 방해하는 호흡이나 수면 무호흡증을 배제하기 위해 의사에게 수면 검사를 의뢰하십시오.

OMGosh ... 이거 너무 많이 물 렸어요 ...하지만 당신이 말한 것처럼 목을 쭉 펴고 이완했을 때 ... 내가 너무 많이 물렸을 때 ... 당신이 말한대로! 그렇게 유지하려면 어떻게해야합니까?! 나는 정말 짧기 때문에 어떤 연장도 사용할 수 있습니다! ㅋㅋ  심장

친애하는 에스더,

이 비디오를 게시 해 주셔서 감사합니다. 나는 하루 동안 확실히 이것을 할 것입니다.

밤에는 문제가 있습니다. 나는 당신의 책에서 수면 자세에 대한 지침을 따르고 있습니다. 적응하는 데 시간이 좀 걸렸지 만 발전하고있는 것 같습니다. 그러나 예를 들어, 어제는 밤에 깨어나지 않고 숙면을 취했고 이빨을 단단히 조여 나머지 하루 동안 두통을 유발했습니다. 나는 overbite를 가지고 있고 그것은 윗턱이 양쪽 턱 위로 오는 것과 함께 밤 동안 가속되는 것 같다. 그리고 vack jaw는 뒤로 미끄러진다. 등을 대고 잠 들면 헐떡이며 목이 마르고 다른 운동을 권해 주시겠습니까? 어떤 도움을 주시면 감사하겠습니다.

글라이드 걷기, 앉기 및 굽힘에 대한 지침을 잘 따르고 있습니다.

많은 감사

라벤더