fbpx 재단 과정 - Gokhale 방법에 대한 6 가지 수업 | Gokhale Method® - 통증없는 생활을위한 Primal Posture ™
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재단 과정 - Gokhale 방법에 대한 6 가지 수업

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이벤트의 자세한 사항

  • 1 강의 :
    수요일
    삼월 17일, 2021
    4에서 시작 : 30 PM
  • 2 강의 :
    수요일
    삼월 24일, 2021
    4에서 시작 : 30 PM
  • 3 강의 :
    수요일
    삼월 31일, 2021
    4에서 시작 : 30 PM
  • 4 강의 :
    수요일
    7월 2021일, XNUMX년
    4에서 시작 : 30 PM
  • 5 강의 :
    수요일
    14월 2021일, XNUMX년
    4에서 시작 : 30 PM
  • 6 강의 :
    수요일
    21월 2021일, XNUMX년
    4에서 시작 : 30 PM
  • EUR (€) 430.00  (6 회의 90 분 수업)
  • 이용 가능한 좌석 : 3

장소

시설 명 : 스튜디오 블룸
Bičevje 16
류블 랴나, LJU 1000
슬로베니아

주차 정보 : Parkiranje je mogoče v ulici. Po peti uri je parkirnina brezplačna. Dodatno (plačljivo) parkirišče je tudi zadaj za fakulteto za gradbeništvo, na začetku ulice Bičevje.

이벤트 설명

(재) -Primal Posture ™ 학습

기초 과정은 Gokhale 방법. 90 개의 XNUMX 분 수업으로, 자격있는 Gokhale Method 교사의 구두 설명, 시각 자료 및 부드러운 실습지도를 통해 습관을 효율적이고 심오하게 바꿀 수 있습니다. 모든 자격을 갖춘 Gokhale Method 교사는 Esther Gokhale가 개인적으로 훈련합니다.

  • 줄이거 나 근골격계 통증의 많은 종류를 제거
  • 공동 변성을 방지
  • 에너지, 체력, 유연성을 증가
  • 혈액 순환과 호흡을 개선
  • 스트레스를 줄입니다
  • 보고 더 확신
        -Palo Alto Medical Foundation, MD 내과의 Deirdre Stegman


“매년 수만 명의 환자가 아무런 혜택없이 큰 허리 수술을받습니다. Gokhale Method의 새로운 기술을 사용함으로써 이러한 환자들 중 상당수는 불필요하고 값 비싼 의료 절차를 피하고 신속하게 고통없는 삶으로 돌아갈 수 있습니다.”

        -John R. Adler, Stanford University Medical Clinic, Neurosurgeon, 캘리포니아 스탠포드


"놀라 울 정도로 간단하지만 Gokhale Method ™는 통증과 자세에 대한 기존의 통념을 머리로 바꾸어 놓았습니다. 코스의 각 세션은 즉각적인 결과를 얻었으며 이제는 건강한 목과 허리의 수년을 기대합니다."

        -Joan Baez, 포크 가수 겸 활동가, Woodside, CA

너의 선생님

사비나 Blumauer
[이메일 보호]
0038631880220

사비나 Blumauer는 류블 랴나, 슬로베니아에 살고있다. 그녀는 자연의 순환, 에너지 흐름과 고대의 지혜와의 연결을 탐구에 전념 전문 생물 학자이다. 그녀는 또한 운동에 대한 그녀의 지식을 공유하는 사랑 스윙과 블루스 댄스 강사, 안무가와 연기자입니다.

댄스 교사로서 Sabina는 자신의 신체와의 의사 소통의 한 형태로 신체 인식과 움직임을 강조합니다. 그녀는 몸에 귀를 기울이고 기분이 좋은 것과 그렇지 않은 것을 발견하는 것이 댄서가되는 것뿐만 아니라 (주로) 우리가 잘 할 수있는 깊은 지혜를 가진 자신의 몸과 연결하는 데 중요한 단계라고 믿습니다. 배울 수 있습니다. 파트너 댄스를 가르치는 것은 또한 Sabina에게 터치의 힘을 탐구하고 활용할 수있는 기회를 제공합니다.

Sabina의 깊은 열정 중 하나는 원주민과 그들의 삶의 방식을 탐구하고 그들의 고대 지혜를 사용하여 우리 자신과 지구와 의식적인 관계를 구축하는 방법을 발견하는 것입니다.

그녀의 동료가 고통없는 그녀를 다시 함께에 8 단계를 공유 할 때 사비나는 Gokhale 방법을 발견했습니다. 이 책은 그녀에 지대한 영향을 미쳤다; 그녀는 현대 사회에서 많은 사람들이 고통을 자주 다시 문제의 매력적인 근본 원인을 발견하고 깜짝 놀랐다. Gokhale 방법의 기초 과정에 참석 한 후 그녀는 그녀가 세상과이 깊은 지식을 공유하고 싶었다는 것을 알고 있었다.


게시 된 날짜가 일정에 맞지 않거나 개인 수업을 원할 경우 아래를 클릭하여 개인 수업 요청을 시작하십시오. 교사는 후속 약속을 도울 수 있으며 연락을 취할 수 있습니다.

개인 명령 요청

무슨 다른 말이

Gokhale 방법 학습의 이점 :

  • 근골격계 통증 완화 / 제거
  • 관절 / 디스크 퇴행 예방
  • 스트레스 수준을 감소
  • 순환 및 호흡 개선
  • 보고 더 확신
  • 체중 감량 및 복부 지방의 출현 감소
  • 에너지, 체력, 유연성을 증가
  • 높이 늘리기 (최대 1 "또는 2.54cm)
  • 생산성 향상

에서 본 것처럼 :

발표 된 시간 :

에서 가르쳐 :