fbpx 재단 과정 - Gokhale 방법에 대한 6 가지 수업 | Gokhale Method® - 통증없는 생활을위한 Primal Posture ™
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재단 과정 - Gokhale 방법에 대한 6 가지 수업

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이벤트의 자세한 사항

  • 1 강의 :
    토요일
    3월 2021일, XNUMX년
    1에서 시작 : 00 PM
  • 2 강의 :
    토요일
    10월 2021일, XNUMX년
    1에서 시작 : 00 PM
  • 3 강의 :
    토요일
    17월 2021일, XNUMX년
    1에서 시작 : 00 PM
  • 4 강의 :
    토요일
    24월 2021일, XNUMX년
    1에서 시작 : 00 PM
  • 5 강의 :
    토요일
    1월 2021일 (XNUMX년)
    1에서 시작 : 00 PM
  • 6 강의 :
    일요일
    9월 2021일 (XNUMX년)
    11에서 시작 : 00 AM
  • USD $ 450.00  (6 회의 90 분 수업)

장소

시설 명 : 치유 예술의 전당
2702 국제 레인, Suite 208
매디슨, WI 53704
미국

시설 정보 : Doreen의 참고 사항 : 우리는 사무실에서 코로나 바이러스에 노출 될 위험을 최소화하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 주차장 (아래 방향)에 도착하면 차에 머물면서 문자를 보내거나 608-244-2446으로 전화하십시오. 마스크를 써주세요. 당신이 잊으면 우리는 몇 가지를 가지고 있습니다. 19 층 입구 문으로가는 경사로 꼭대기에서 만나 체온을 측정하고 코로나 19 관련 검사 질문을하겠습니다. 괜찮 으시면 사무실로 안내해 드리겠습니다. 의심스러운 증상이 있거나 최근에 Covid-2702 환자에게 노출 된 적이 있거나 의심스러운 증상이있는 사람을 알고 있다면 오지 마십시오. 다른 날짜에 수업을 주선 해 드리겠습니다. 우리 건물은 공항 근처 2 International Lane에 있습니다. International Lane에서 공항을 향해 가실 때 Anderson과 교차로에서 신호등을지나 두 번째로 왼쪽 차도에 진입로가 있습니다. 608 층 문과 주차장을 연결하는 램프 근처 주차장 끝으로 가십시오. 밖에서 저를 볼 수 없으면 244-2446-XNUMX으로 전화하거나 문자를 보내주세요.

주차 정보 : 위치에 많은 주차 공간이 있습니다.

이벤트 설명

(재) -Primal Posture ™ 학습

기초 과정은 Gokhale 방법. 90 개의 XNUMX 분 수업으로, 자격있는 Gokhale Method 교사의 구두 설명, 시각 자료 및 부드러운 실습지도를 통해 습관을 효율적이고 심오하게 바꿀 수 있습니다. 모든 자격을 갖춘 Gokhale Method 교사는 Esther Gokhale가 개인적으로 훈련합니다.

  • 줄이거 나 근골격계 통증의 많은 종류를 제거
  • 공동 변성을 방지
  • 에너지, 체력, 유연성을 증가
  • 혈액 순환과 호흡을 개선
  • 스트레스를 줄입니다
  • 보고 더 확신
        -Palo Alto Medical Foundation, MD 내과의 Deirdre Stegman


“매년 수만 명의 환자가 아무런 혜택없이 큰 허리 수술을받습니다. Gokhale Method의 새로운 기술을 사용함으로써 이러한 환자들 중 상당수는 불필요하고 값 비싼 의료 절차를 피하고 신속하게 고통없는 삶으로 돌아갈 수 있습니다.”

        -John R. Adler, Stanford University Medical Clinic, Neurosurgeon, 캘리포니아 스탠포드


"놀라 울 정도로 간단하지만 Gokhale Method ™는 통증과 자세에 대한 기존의 통념을 머리로 바꾸어 놓았습니다. 코스의 각 세션은 즉각적인 결과를 얻었으며 이제는 건강한 목과 허리의 수년을 기대합니다."

        -Joan Baez, 포크 가수 겸 활동가, Woodside, CA

저는 사무실에 살균 가능한 베개와 요가 매트가 있으므로 아무것도 가져올 필요가 없습니다.

너의 선생님

도린 자일스
[이메일 보호]
608-244-2446

1996 년부터 Doreen은 침술사 겸 신경 변조 실무자로서 사람들의 건강과 삶의 질을 향상시키는 데 도움을주었습니다. Gokhale Method는 즉시 그녀를 사로 잡았습니다. "그것은 우리 몸에서 다시 집에있는 것처럼 느끼도록 도와주는 간단하고 실용적인 방법입니다."라고 그녀는 말합니다. "몸이 아프기 시작할 때까지 몸을 무시하는 대신, 이제 우리는 자연스러운 자세를 다시 배우고 앞으로 몇 년 동안 활동적으로 지내면서 통증과 부상을 예방할 수 있습니다."

Doreen은 수업에서 환영하고 편안한 분위기를 제공하여 학생들의 요구에 맞는 수업을 제공합니다. 모든 일에서 건강한 자세를 사용하는 법을 배우면 학생들은 평생 혜택을 누릴 수 있습니다.

30 년 이상 매디슨 커뮤니티의 일부는, 도린은 치유 예술, 무용, 요가의 열렬한 학생뿐만 아니라 지역 임계 값 합창단 장의 구성원입니다.


게시 된 날짜가 일정에 맞지 않거나 개인 수업을 원할 경우 아래를 클릭하여 개인 수업 요청을 시작하십시오. 교사는 후속 약속을 도울 수 있으며 연락을 취할 수 있습니다.

개인 명령 요청

무슨 다른 말이

Gokhale 방법 학습의 이점 :

  • 근골격계 통증 완화 / 제거
  • 관절 / 디스크 퇴행 예방
  • 스트레스 수준을 감소
  • 순환 및 호흡 개선
  • 보고 더 확신
  • 체중 감량 및 복부 지방의 출현 감소
  • 에너지, 체력, 유연성을 증가
  • 높이 늘리기 (최대 1 "또는 2.54cm)
  • 생산성 향상

에서 본 것처럼 :

발표 된 시간 :

에서 가르쳐 :