fbpx 무료 워크샵 - Gokhale 방법으로 허리 통증 완화 | Gokhale Method® - 통증없는 생활을위한 Primal Posture ™
Positive Stance ™ 뉴스 레터 가입

무료 워크샵 - 허리 통증 완화
고칼 방법으로

이벤트의 자세한 사항

장소

708 NW 23rd 번가
게인즈 빌, FL 32609
United States

시설 명 : 엉덩이 이동
주차 정보 : 주차장

이벤트 설명

(re) -Learn Primal Posture ™

가입하기 캐슬린 마리 무료 1 시간 워크샵을 통해 고통없는 삶을 배우십시오.

이 워크샵에서 왜 당신은 어떻게 그리고 왜 Gokhale 방법. 많은 워크샵은 스트레칭 방법을 보여줌으로써 시작됩니다. 이것은 등받이에 앉아서 자신의 부드러운 견인력을 얻는 방법으로, 척추에서 압박을 완화하고 근육이 팽팽 해 지거나 삐걱 거리는 소리를냅니다.

짧은 시간 내에 다음과 같은 기술을 익히 게됩니다.

  • 등, 목, 근육 및 관절 통증 완화 또는 제거
  • 근육과 관절의 변성과 손상 방지
  • 에너지, 체력, 유연성을 증가
  • 스트레스를 줄이고 당신의 외관을 개선
효과는 종종 즉각적인하고 평생 지속됩니다.

추가 정보: 날짜 : 2 월 2 일 토요일 23, 2019 at 10 : 00 AM

지금 등록하세요

너의 선생님

캐슬린 마리
[이메일 보호]
541-602-3272

캐슬린 마리는 문제의 핵심을 활용 자연 치유 방법으로 생각합니다. 건강과 웰빙에있는 그녀의 평생의 관심은 그녀의 젊음의 LPN로 그녀를 이끌었다. 아마도 때문에 그녀의 원주민 유산의 Gokhale 방법의 불안한 토대는 캐슬린 강하게 공감. 그녀는 Gokhale 방법을 연구하기 시작했다 및 2011의 강사가되었다. 2011을 - 에스더에서 직접 작업, 캐슬린은 2012에서 기초 과정을 제공하는 미국 전역을 여행. 2012에서 - 2013, 그녀는 팔로 알토 Gokhale 웰빙 센터에있는지도 교사였습니다.

캐서린은 그녀의 두 집 기지, 퍼시픽 노스 웨스트와 플로리다 반도에서 과정을 제공합니다.


무슨 다른 말이

Gokhale 방법 학습의 이점 :

  • 근골격계 통증 완화 / 제거
  • 관절 / 디스크 퇴행 예방
  • 스트레스 수준을 감소
  • 순환 및 호흡 개선
  • 보고 더 확신
  • 체중 감량 및 복부 지방의 출현 감소
  • 에너지, 체력, 유연성을 증가
  • 높이 늘리기 (최대 1 "또는 2.54cm)
  • 생산성 향상

에서 본 것처럼 :

발표 된 시간 :

에서 가르쳐 :