fbpx 무료 워크샵 - Gokhale 방법으로 허리 통증 완화 | Gokhale Method® - 통증없는 생활을위한 Primal Posture ™
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무료 워크샵 - 허리 통증 완화
고칼 방법으로

이벤트의 자세한 사항

장소

3354 N 폴리나
206-G
시카고, IL 60657
United States

시설 명 : 아우렐 리아 Vaicekauskas 3354 N 폴리나, 206-G
주차 정보 : 링컨 애비 (Lincoln Ave)에는 주차가 가능하며 (일요일에는 무료), 인근 도로에 무료 주차가 가능합니다. "주차 전용 허용"은 컵스가 야간 경기를하는 저녁에만 적용됩니다. 공원에 좋은 거리 : 뉴 포트, 로즈 코, Paulina (로즈 코 / 링컨 Ave의 북쪽), 헨더슨과 Ravenswood 거리.

이벤트 설명

(re) -Learn Primal Posture ™

가입하기 아우렐 리아 Vaicekauskas 무료 1 시간 워크샵을 통해 고통없는 삶을 배우십시오.

이 워크샵에서 왜 당신은 어떻게 그리고 왜 Gokhale 방법. 많은 워크샵은 스트레칭 방법을 보여줌으로써 시작됩니다. 이것은 등받이에 앉아서 자신의 부드러운 견인력을 얻는 방법으로, 척추에서 압박을 완화하고 근육이 팽팽 해 지거나 삐걱 거리는 소리를냅니다.

짧은 시간 내에 다음과 같은 기술을 익히 게됩니다.

  • 등, 목, 근육 및 관절 통증 완화 또는 제거
  • 근육과 관절의 변성과 손상 방지
  • 에너지, 체력, 유연성을 증가
  • 스트레스를 줄이고 당신의 외관을 개선
효과는 종종 즉각적인하고 평생 지속됩니다.

추가 정보: 날짜 : 2 월 일요일 24, 2019 at 3 : 00 PM
내 사무실은 2 층이며, 건물은 엘리베이터가없는 경우에만 계단. 그것은 폴 리 엘 정지 (갈색 선) 건너편입니다.

지금 등록하세요

너의 선생님

아우렐 리아 Vaicekauskas
[이메일 보호]
773-599-0751

아우렐 리아 Vaicekauskas 시카고에서 연습 마사지 치료사 및 오르토 - Bionomy® 준이다. 고객이 건강을 유지하고 치료 작업의 장점을 유지하는 데 도움 수있는 방법에 대한 그녀의 검색 Gokhale 방법으로 그녀를 이끌었다. , 논리 간단하고 효과적인, Gokhale 방법 깊게 만들고 새로운 부상을 피할되고 오래된 상처가 치유 할 수 있도록 하나의 몸에 조화 롭고 안전한 환경을 지원의 중요성 아우렐 리아의 믿음과 공명.

리투아니아에서 태어난 아우렐 리아는 시카고 아트 인스티튜트의 학교 (BFA)에서 회화와 드로잉을 공부했다. 그녀는 항상 지혜와 치유하는 기능을 포함하여, 인체의 내부 동작을 탐험에 그려져있다. 이러한 관심은 치료, 오르토 - Bionomy과 Gokhale 방법을 마사지 그녀를 이끌었다. 그녀는 Gokhale 방법은 모든 활동에 흐름뿐만 아니라 자신의 몸 밖으로 내부의 질서와 균형을 지원하는 방법에 흥분됩니다. 그녀는 그녀의 일상 생활에서이 쉽게 발생 사랑하고 다른 사람과 공유하고자.


무슨 다른 말이

Gokhale 방법 학습의 이점 :

  • 근골격계 통증 완화 / 제거
  • 관절 / 디스크 퇴행 예방
  • 스트레스 수준을 감소
  • 순환 및 호흡 개선
  • 보고 더 확신
  • 체중 감량 및 복부 지방의 출현 감소
  • 에너지, 체력, 유연성을 증가
  • 높이 늘리기 (최대 1 "또는 2.54cm)
  • 생산성 향상

에서 본 것처럼 :

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