- 2월 13
- 팔로 알토 / 스탠포드 2439 Birch Street
- 2월 13, 2019
- 언어 : 영어
- 범주: 무료 워크샵
- 이 도시에서 이벤트 더보기 : 팔로 알토 / 스탠포드
이벤트의 자세한 사항
- 2월 13, 2019
- 2 : 00 PM - 3 : 00 PM
- 무료로
- 이용 가능한 좌석 : 2
장소
팔로 알토 / 스탠포드, CA 94306
United States
시설 명 : Gokhale 방법 연구소
주차 정보 : 인근 주차장 및 사용 가능한 거리 주차.
이벤트 설명

가입하기 에스더 Gokhale 무료 1 시간 워크샵을 통해 고통없는 삶을 배우십시오.
이 워크샵에서 왜 당신은 어떻게 그리고 왜 Gokhale 방법. 많은 워크샵은 스트레칭 방법을 보여줌으로써 시작됩니다. 이것은 등받이에 앉아서 자신의 부드러운 견인력을 얻는 방법으로, 척추에서 압박을 완화하고 근육이 팽팽 해 지거나 삐걱 거리는 소리를냅니다.
짧은 시간 내에 다음과 같은 기술을 익히 게됩니다.
- 등, 목, 근육 및 관절 통증 완화 또는 제거
- 근육과 관절의 변성과 손상 방지
- 에너지, 체력, 유연성을 증가
- 스트레스를 줄이고 당신의 외관을 개선
우리는 Café ProBono 바로 위에 위치하고 있습니다. 그들의 입구 오른쪽에는 숨겨진 계단으로가는 유리 문이 있습니다. 우리는 스위트 5에 위층에 위치하고 있습니다.