fbpx 로리 스잘 레이 | Gokhale Method® - 통증없는 생활을위한 Primal Posture ™
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로리 Szalay

연락처 정보 :
[이메일 보호]
404-849-6104
교육 언어 :
English
위치 :
애틀랜타 / 사우스 조지아
노스 캐롤라이나
동남 해안
  • 릭 샤퍼 : "내 고통 수준 내 에너지 수준이 높다, 낮다."
  • Reza Zandieh : "더 높이 서있는 것 같아요"
  • Jeana, Laura, Yara : "나는 너무 많이 배웠기 때문에 짧은 시간에 Lori를 알게되었고 더 이상 허리 통증이 없습니다."
  •  엘리사 Ezor, 애틀란타, GA
    "저는 Gokhale Method Foundations 과정을 방금 마쳤고 그것이 제 삶을 바꾸어 놓은 것 같습니다. Lori Szalay는 훌륭한 강사였습니다. 그녀는 매우 ... 더 읽기
  • 에이다 쇼어; 애틀랜타, 조지아
    "저는 최근에 Lori Szalay가 가르치는 Gokhale Method Foundations 과정을 마쳤습니다. 척추 측만증과 협착증을 포함한 수많은 허리 문제가 있습니다 ... 더 읽기
  • Phylis Floyd, Marji Hare, Ginny Halliburton 및 Katrina Lowrey "... 정말 좋아요. 기분이 좋아요."
  • Jenny Price, 애틀랜타, 조지아
    Gokhale Method Foundations 과정을 수강하기 전에 매일 허리 통증을 경험했습니다. 직장에서 하루 종일 컴퓨터에 앉아 집에 돌아 왔을 때 ... 더 읽기
  • Lori Szalay에 대한 평가 "나는 모든 일상 활동에 대해 더 자신감을 느낍니다."
  • Iqbal Kalla, 텍사스 주 달라스
    "Lori는 훌륭한 선생님입니다. 그녀는 지식이 풍부하고 인내심이 많으며 세심합니다. XNUMX 주 만에 훨씬 더 잘하고 있습니다. 전보다 훨씬 더 많이 앉아 있습니다 ... 더 읽기
  • 마이클 Bazzani, 메릴랜드
    방사선 전문의로서 저는 허리 통증 환자의 xray, CT 및 MRI를 정기적으로 평가하도록 요청받습니다. 자세 및 정렬 문제는 많은 사람들에게 명백히 분명합니다. 더 읽기
  • Rick Brown, Wendy Bransom, Theresa Brown, Candace Barringer, John Huber, "... 이건 환상적입니다!"
  • 다나 스포츠; 솔트 레이크 시티, 유타
    나는 XNUMX 일 동안 Gokale Method Foundations Course 경험을 좋아했습니다! 계속 적용하면 앉고, 서고, 걷는 방법을 배웠습니다. 더 읽기
  • Judy Hansen, 솔트 레이크 시티, 유타
    나는 당신의 수업을 좋아했습니다! 수년간의 만성 요통을 치료하는 데 도움이되는 매우 복잡하고 중요한 정보였습니다. 정말 감사합니다 ... 더 읽기
  • 엘렌 앤더슨, 애틀랜타, 조지아
    저는 기초 과정이 저에게 얼마나 굉장했는지 말해주고 싶었습니다. 몸에 대한 지식과 체력, 그리고 ... 더 읽기
  • Susan Barkoff, 애틀란타, 조지아
    나는 상점 창문에서 나 자신을 엿보고 겁에 질렸다. 나는 목에 혹이 나타나기 시작하면서 머리가 튀어 나와 넘어졌다 .... 더 읽기
  • 비벌리 킹; 아테네, 조지아
    파운데이션 코스를 막 마쳤으니 수년간의 나쁜 자세를 극복 할 수 있기를 희망합니다. Lori Szalay가 설명하고 시연합니다. 더 읽기
  • 2017 년 XNUMX 월 Greenville Alumni, "정말 놀랍습니다!"
  • 토바 킵 펜, 애틀란타, 조지아
    고 칼레 법을 가르쳐 주셔서 감사합니다. 인내심을 갖고 격려하고 정확하게했습니다. 내가 가지고 있다고 느낄 때까지 당신은 나와 함께 모든 것을 연습했습니다 ... 더 읽기
  • Janie McCune, 애틀랜타, 조지아
    저의 선생님 인 Lori Szalay는 한때 동료 환자였던 사람 에게서만 볼 수있는 관심과 관심을 가르쳐 주셨습니다. ... 더 읽기
  • 2018 년 XNUMX 월 Lori Szalay "I have hope!"그룹 추천사
  • Kay Oppenheimer, 에이 켄, SC
    나는 Lori와 몇 주 간격으로 두 번의 3 개의 레슨 세션을 가졌습니다. 그것에 대해 읽고 방법을 설명하는 Esther Gokhale의 책을 공부 한 후 ... 더 읽기
  • 샬럿 리, 애틀랜타, 조지아
    로리, 파운데이션 코스를 통해 좋은지도를 해주셔서 다시 "감사합니다"라고 말하고 싶습니다. 제가 제공하는 훌륭한 도구가 많이 있습니다. 더 읽기
  • 2018 년 XNUMX 월 Lori Szalay의 그룹 증언, "어깨 롤이 내 인생을 바꿀 것 같다"
  • 2018 년 XNUMX 월 Lori Szalay "Lori는 놀라운 선생님입니다!"
  • 테드 굴릭; 애틀랜타, 조지아
    파운데이션 코스가 끝나고 며칠 후 Whole Foods에서 쇼핑을하고 계산대에서 기다리고있었습니다. 갑자기 깨달았습니다. "아 ...... 더 읽기
  • David C., 애틀랜타, 조지아
    이 코스는 훌륭했습니다! 모든 레슨은 지난주의 레슨과 테크닉을 바탕으로 만들어 졌기 때문에 이해하기 쉽습니다. 로리는 참을성 있고 ... 더 읽기
  • 2019 년 XNUMX 월 Lori Szalay의 그룹 추천 글, "이것은 훌륭한 수업입니다!"

이력

Lori는 그룹 피트니스 강사, 개인 트레이너 및 Gokhale Method 교사로 25 년 이상 웰빙 업계에서 사람들을 가르치고 권한을 부여해 왔습니다. Gokhale Method를 배우면서 학생들이 삶을 변화시키는 효과를 경험하는 것을 보는 것은 교사로서의 가장 보람있는 측면입니다. 단순한 자세 수정이 이러한 차이를 만들고 건강하고 행복하며 고통없는 삶을 살 수 있다는 것은 놀랍습니다!

요추 유합술을받은 로리는 활동적인 생활 방식으로 돌아갈 수 있도록 허리 통증을 관리하는 데 도움이되는 해결책을 찾고있었습니다. 그녀는 Gokhale Method를 발견하게되어 기뻤습니다. 파운데이션 코스를 수강하고 기술을 삶에 적용한 후 그녀는 신체에 많은 긍정적 인 변화를 발견했습니다. 허리 통증 없음, 수면 개선, 호흡 개선, 뻣뻣함이나 통증없이 앉고 일어날 수 있음, 통증없는 굽힘 등 에너지, 더 좋고 더 빨리 걷기, 더 날씬하고 키가 더 보이고 전반적으로 더 건강한 느낌.    

수년 동안 피트니스 트레이너로서 Lori는 만성적 인 등, 목, 어깨, 무릎, 발 및 엉덩이 통증으로 고통받는 많은 사람들과 함께 일했습니다. 그녀의 많은 고객은 운동을 통해 안도감을 찾았지만 문제의 근원에는 도달하지 못했습니다. 그러므로 여전히 그들의 고통을 겪었습니다. Gokhale 방법을 발견 한 후 Lori는 삶에 자세 변화를 구현하면 통증을 제거하는 데 도움이 될 수 있으며 신체적으로나 정신적으로 전체적인 상태가 개선 될 수 있음을 깨달았습니다. Gokhale Method에서 경험 한 삶의 변화 효과 때문에 그녀는 고통없는 삶을 향한 여정에서 다른 사람들을 돕는 교사가되기로 결정했습니다. Gokhale 방법도 당신을 도울 수 있습니다!

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