Lori는 그룹 피트니스 강사, 개인 트레이너 및 Gokhale Method 교사로 25 년 이상 웰빙 업계에서 사람들을 가르치고 권한을 부여해 왔습니다. Gokhale Method를 배우면서 학생들이 삶을 변화시키는 효과를 경험하는 것을 보는 것은 교사로서의 가장 보람있는 측면입니다. 단순한 자세 수정이 이러한 차이를 만들고 건강하고 행복하며 고통없는 삶을 살 수 있다는 것은 놀랍습니다!

요추 유합술을받은 로리는 활동적인 생활 방식으로 돌아갈 수 있도록 허리 통증을 관리하는 데 도움이되는 해결책을 찾고있었습니다. 그녀는 Gokhale Method를 발견하게되어 기뻤습니다. 파운데이션 코스를 수강하고 기술을 삶에 적용한 후 그녀는 신체에 많은 긍정적 인 변화를 발견했습니다. 허리 통증 없음, 수면 개선, 호흡 개선, 뻣뻣함이나 통증없이 앉고 일어날 수 있음, 통증없는 굽힘 등 에너지, 더 좋고 더 빨리 걷기, 더 날씬하고 키가 더 보이고 전반적으로 더 건강한 느낌.    

수년 동안 피트니스 트레이너로서 Lori는 만성적 인 등, 목, 어깨, 무릎, 발 및 엉덩이 통증으로 고통받는 많은 사람들과 함께 일했습니다. 그녀의 많은 고객은 운동을 통해 안도감을 찾았지만 문제의 근원에는 도달하지 못했습니다. 그러므로 여전히 그들의 고통을 겪었습니다. Gokhale 방법을 발견 한 후 Lori는 삶에 자세 변화를 구현하면 통증을 제거하는 데 도움이 될 수 있으며 신체적으로나 정신적으로 전체적인 상태가 개선 될 수 있음을 깨달았습니다. Gokhale Method에서 경험 한 삶의 변화 효과 때문에 그녀는 고통없는 삶을 향한 여정에서 다른 사람들을 돕는 교사가되기로 결정했습니다. Gokhale 방법도 당신을 도울 수 있습니다!