로리 Szalay

Lori는 20 + 년 동안 웰빙 업계의 사람들을 가르치고 힘을 실어주고 있습니다. 피트니스 트레이너 / 코치, 미국 심장 협회의 BLS 강사, Gokhale Method의 선생님. 학생들이 Gokhale Method를 배우면서 삶의 변화하는 효과를 경험하는 것을 보는 것은 교사가되는 가장 보람있는 측면입니다. 단순한 자세 변화가 얼마나 큰 차이를 만들 수 있으며 건강하고 행복하며 고통없는 삶을 살 수있게 해주는 것은 놀라운 일입니다!

요추 융합술을받은 후, 로리는 허리 통증을 관리하는 데 도움이되는 해결책을 모색 중이므로 그녀는 적극적인 생활 방식으로 돌아갈 수있었습니다. 그녀는 Gokhale Method를 발견하게되어 기뻤습니다. 기초 과정을 듣고 그 기술을 그녀의 삶에 적용한 후에 그녀는 그녀의 몸으로 많은 긍정적 인 변화를 발견했습니다 ... 허리 통증이없고, 더 잘 자고, 호흡이 잘되고, 뻣뻣함이나 통증, 고통없는 굽힘 등이없이 앉아서 일어날 수 있습니다. 에너지, 더 빠르고 더 빨리 걷기,보다 가늘고 긴 자세, 전반적으로 건강한 느낌.

로리는 만성적 인 등, 목, 어깨, 무릎, 발 및 고관절 통증으로 고통받는 많은 사람들과 일 해왔다. 운동을 통해 많은 그녀의 고객이 구제를 찾았지만 결코 문제의 근원에 도달하지 못했습니다. 그러므로 여전히 고통을 겪었습니다. Gokhale Method를 발견 한 후, Lori는 자세 변화를 생활에 적용하면 고통을 없애고 육체적으로나 정신적으로 자신의 전반적인 상태를 향상시킬 수 있음을 깨달았습니다. Gokhale Method로 경험 한 삶의 변화 효과 때문에 그녀는 통증없는 삶으로 여행 할 때 다른 사람들을 돕기 위해 선생님이되기로 결심했습니다. Gokhale 방법도 당신을 도울 수 있습니다!